A Apple torna mais fácil lidar com quebras nos objectivos de atividade física
Se alguma vez quebrou a sua sequência de objetivos de atividade com o seu Apple Watch devido a uma doença, viagem ou qualquer outra situação imprevista, a Apple tem novidades que o deixarão feliz.
Flexibilidade nos dias em que não é possível o exercício regular
Uma utilizadora da Apple Watch descreveu a sua experiência ao ficar doente com a covid-19. Foi um período em que permaneceu confinada à cama, debilitada e sem possibilidade de realizar qualquer atividade física. Ainda assim, o seu Apple Watch a avisou para completar os anéis de atividade do dia, sugerindo um passeio de 27 minutos. Mas ela não conseguia. Como resultado, teve de se conformar em quebrar uma sequência de 85 dias de atividade consistente. A situação despertou a reflexão sobre a necessidade de haver maior flexibilidade no rastreamento de objetivos em determinadas circunstâncias.
Inflexibilidade dos Objetivos de Atividade
A Apple Watch incentiva a atividade física regular ao definir metas diárias que os utilizadores devem cumprir para completar os “anéis” de atividade na tela do relógio. No entanto, a vida pode intervir – doença, lesões, viagens ou o simples requisito de um dia de descanso. Até agora, se a atividade não fosse realizada, os anéis permaneciam incompletos e as sequências de atividade seriam quebradas, independentemente da razão.
A Importância de Dias de Descanso
Nem todos os dias necessitam ser repletos de atividades. Muitas vezes, o corpo precisa descansar, principalmente após lesões ou doenças graves. Sem um mecanismo para reconhecer estes períodos no rastreamento de atividades, os utilizadores sentem-se frustrados e podem até forçar-se a continuar a exercitar-se além dos limites saudáveis, causando mais prejuízo do que bem à sua saúde.
Mudanças em Vista?
A Apple está apercebida desta situação e é esperado que introduza modificações no seu sistema operativo em breve. Embora isto ainda esteja pendente de confirmação oficial, sinais indicam que a gigante tecnológica está se preparando para fazer alterações que permitirão uma flexibilidade maior no cumprimento dos objetivos de atividade. Isto significará que os dias em que os utilizadores estão doentes ou simplesmente necessitam descansar não interferirão com as suas sequências de atividade.
Viver uma vida ativa e saudável é importante, mas é igualmente essencial reconhecer que todos precisam de pausas e a Apple parece estar a dar um passo na direção certa para equilibrar estas necessidades dos seus utilizadores.
Este texto teve como fonte: Victoria Song. Caso queira acompanhar esta e outras notícias Apple, ou se tiver interesse em adquirir produtos recondicionados da marca, não hesite em visitar o nosso website – iOutlet.
